Shiatsu in der Schwangerschaft
Shiastu, eine japanische Akupressur, die auf der Chinesischen Medizin
und Akupunktur beruht, wird als ideale Begleitung zur Schwangerschaft
betrachtet.
Der sanfte, manchmal auch kräftige Druck mit Fingern und Händen auf die
Meridiane, die Gelenkrotationen, das Dehnen und Strecken des Körpers
löst Stauungen.
Shiatsu bringt die Energien zum fliessen und fördert die
körperlich–seelische Ausgeglichenheit. Eine Shiatsu Sitzung führt zur
tiefen Entspannung und das Gefühl von Leichtigkeit und Harmonie.
Am besten beginnt man mit Shiatsu schon vor der Schwangerschaft
um den Körper vorzubereiten. Es kann sogar
sein, dass Shiatsu Ihnen hilft schwanger zu werden. Im ersten Trimester
kann Shiatsu gefahrlos eingesetzt werden um die Emotionen zu
stabilisieren, das morgendliche Erbechen zu beruhigen und die Energie
aufzutanken. Shiatsu wird bis zum Schluss der Schwangerschaft hilfreich
sein als Vorbereitung auf die Geburt und wirkt unter der Geburt als
Schmerzlinderung.
Viele Beschwerden, die während der Schwangerschaft vorkommen,
können gelindert werden, wie
- emotionales Ungleichtgewicht, innere Unruhe
- Verspannungen
- Rückenschmerzen
- Iliosakralgelenkprobleme, Ischiasschmerzen,
Symphyselockerung
- Karpal Tunnel Syndrom
- Sodbrennen
- Kopfschmerzen
- Energielosigkeit
- bis zur 38 SSW kann Moxa angewendet werden um das
Kind in der richtigen Lage zu bringen (von Steisslage oder Querlage ins
OP)
- kann helfen, die Geburt voranzutreiben, falls über Termin
Katia Wharton ist eine ausgebildet Shiatsu Therapeutin (ESI SGS).
Sie hat einige Monate in der Gebärabteilung im Spital Uster gearbeitet
und durfte mehrere Geburten begleiten und ihr Shiatsu im Spital
einsetzen. Ihr Interesse für Shiatsu in der Schwangerschaft, unter der
Geburt und danach führte sie dazu, sich in dem Bereich weiterbilden zu
lassen. Sie besucht zur Zeit die Weiterbildung bei Wellmother mit
Suzanne Yates (siehe www.wellmother.org).
Shiatsu bei Katia Wharton wir von den meisten Krankenkassen mit
Zusatzversicherung rückerstattet. Das Shiatsu ist EMR, ASCA, Visana und
EGK
anerkannt.
Anmeldung und Preise
Lageplan
Birthlight
Praxis
Birthlight Praxis Zürich liegt an der Köchlistr. 2, 8004 Zürich im
Erdgeschoss, unweit von Birthlight Yoga Zürich entfernt
Birthlight Praxis Wollerau an der Riedstr. 7b, 8832 Wollerau
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