Stundenplan

Stundenplan Montag bis Sonntag / Timetable Monday to Sunday

Ort / Location:
Zürich: Birthlight, Grüngasse 21, 8004 Zürich, 4. Stock
Wollerau: Werkstatt Gtm, Wächlenstr. 1, 8832 Wollerau (Kt. Schwyz)
Oerlikon (Wasser Kurse): Amrita Spa, Swissôtel, Schulstr. 42, 8050 Zürich

Tel. 076 392 65 22 info@birthlight.ch www.birthlight.ch

Deiser Stundenplan gilt für alle Wochen. Bitte öfters überprüfen für kurzfristige Änderungen.
This timetable stays mostly unchanged from week to week. Please check it regularily for short-term changes.

Montag 27.2.12		Dienstag 21.2.12	Mittwoch 22.2.12	Donnerstag 23.2.12		Freitag 24.2.12	Samstag 25.2.12	Sonntag 26.2.12
Zürich	Oerlikon	Zürich	Zürich	Zürich	Wollerau	Zürich	Zürich	Zürich
							8.30-9.45 Hatha Yoga Gisela St.
10.00-11.00 Rückbildung mit Babies Gisela C.				10.00-11.00 Rückbildung mit Babies Maya	10.00-11.00 Rückbildung mit Babies Katia in Wollerau nur mit Voranmeldung	10.00-11.00 Rückbildung mit Babies Maya	10.00-11.00 Rückbildung ohne Babies Gisela St.	10.00-11.00 Rückbildung ohne Babies Gisela St.
	11.05-11.40 Aqua Yoga Rückbildung mit Baby Kursblock vom 13.2.-12.3.12 Gisela St. nur mit Voranmeldung
12.00-13.00 Prenatal Gisela C.	12.00 - 12.50 Aqua Yoga für Schwangere vom13.2.-12.3.12 Gisela St. nur mit Voranmeldung	12.00-13.00 Prenatal Katia	12.00-13.00 Prenatal Gisela St. Die Stunde läuft bis Ende Februar/ the class runs until end of February	12.00-13.00 Prenatal Maya		12.00-13.00 Prenatal Katia	11.30-12.30 Prenatal Gisela St.	11.30-12.30 Prenatal Gisela St.
		14.30-15.30 Rückbildung mit Babies Katia	14.30-15.30 Rückbildung mit Babies Gisela St. Die Stunde läuft bis Ende Februar/ the class runs until end of February	14.30-15.30 Neu ab Mitte März Rückbildung PIlates mit Babies Michèle Z.				14.30-17.00 Geburtsvorbereitung mit Partner mit Katia nächster Workshop am 18.3.12 nur mit Voranmeldung
17.30-18.30 ab 34 SSW Prenatal zur Geburtsvorbereitung Maya		18.00-19.00 Prenatal Tania	18.00-19.00 Prenatal Katia	18.00-19.00 Prenatal Claudia	18.30-19.30 Prenatal Katia in Wollerau nur mit Voranmeldung
19.00-20.15 Hatha Yoga Katia		19.30-20.30 Prenatal Tania	19.30-20.30 Rückbildung ohne Baby Katia

Translation:
Prenatal= Schwangerschaftsyoga/Gymnastik ab zirka 10 Schwangerschaftswoche bis zur Geburt = Pregnancy Yoga/Gymnastics as of 10th week of pregnancy until birth
Ab 34SW Prenatal zur Geburtsvorbereitung = Prenatal for Birth Preparation as of 34 week of pregnancy
Postnatal mit Baby = Postnatal with Baby
Postnatal ohne Baby = Postnatal without Baby